昨日ほどではないけどやっぱり寝る前になんとなく不安になる。

体調が良くないのかもしれない。

 

あと夜中に必ず目が覚める。

朝まで熟睡っていうことはほとんどない。

 

時々徹夜してるしなあ。

生活習慣を改めないといけないなと思う。

author:上手浩一郎, category:-, 22:06
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